第81章(2 / 2)
钟皈懵懵地点着头,不由得替这位大爷一天变十八遍脸累得慌。
吃过晚饭,两人看了会儿电视消食,就各自去忙。钟皈安安静静做了半个小时瑜伽,很满意傅魔王没来打岔。结果刚打开跑步机,有些人就不禁念叨地来捣乱了。“一个人运动,不嫌无聊吗?”
钟皈明知故问地瞪他:“当然无聊,但你不是不让我去健身房吗?”她在山海办的全省通卡才用了不到两个月,几千块钱算是浪费了。
傅南陌笑笑:“外面的健身房人多空气差,设施也不好,还要跟别人抢。咱家现成的,我怎么能让我媳妇儿受那罪。走吧,带你去练练器械。”
“不行,我现在没有基础,得先请个教练。你帮我找个内行的,从头慢慢教我吧。”钟皈一直想练器械,但一时没物色好靠谱的教练,又怕自己受伤,没敢瞎练。
“我教你啊。”
“你行吗?”钟皈打量着傅南陌黑底橙边的运动短装,倒是跟自己橙底黑边的背心短裤凑成了一对儿,不过价格肯定不在一个档次上就是了。
傅南陌眯了眯眼睛:“媳妇儿,你知道怀疑一个男人不行的后果吗?”
钟皈瞪他:“你能不能正经点?总裁大人!”
傅总裁拉着钟皈进了隔壁的器械房,果然正经起来:“大部分器械都不难,但没有专门指导,要把动作做标准也不容易。还有哑铃跟杠铃,不能要强地挑战重量。总之这里的东西,不许你乱动。”
钟皈这下连瞪他都嫌费眼神儿:“我本来就没想来。”
傅南陌轻笑着摸摸她的脸,“不过有我在,你想玩哪个都行。”然后就开始给钟皈一一讲解起来。
钟皈跟在他身后,一边听他说,一边仔细打量着那些器械,发现它们各自镶连着一块书本大小的屏幕样器件,时不时还闪一下光,脑子里顿时也闪了下光,跑
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