第014章 初训（1 / 2）

所谓武功，就是武技和功法的合称。习武之人，只有将修习的武技和功法有效的结合使用出来，才真正称得上是会武功。

功法又有外功和内功之分。

外功以锻炼、使用肉体本身的力量为主，对人的要求不高，条件限制也不多，但受各人肉体极限所限制，最终的成就有限。

内功则是修炼人体内的精、气、神，虽然有功法、资质、年龄等方面的要求限制，但却能使人超越肉身极限，若能达至先天之境，则可吸纳天地之气为己用；更若能勘悟宇宙的奥秘，打破天人的限隔，则可达成超脱凡俗之愿。

凌中天虽然有包括千古奇书《天魔策》在内的诸多高明内功心法在手，但受体内莫名原因影响，无法对内功加以修炼，在此状况未解决前，只好打那外家功夫的主意。

好在凌中天体质特异、神力无穷，配合他的高超武技，也可与一流的武林高手一较长短。当其使用锤等重型兵器时，在力道上基本可以与进入先天境界的超一流高手相抗衡，当然前提是要对手肯和他硬碰硬的比力气。

这些挑选出来的帮众年纪都在十八至二十三、四之间，虽然已经错过了修炼内功的最佳时期，但凌中天本就不是要把他们训练成为武林高手，而是希望在短时间内能把他们的战斗力提高到符合自己的要求，所以让他们以相对而言较容易速成的外家功夫为主。

锻炼他们肉体的方法虽然没有凌中天训练自己时那么变态，但在强度上也是远超常人。考虑到练外家功夫的人，越是练成高手的人，其身体所受暗伤也越严重，年老后肉体机能衰竭，暗伤显露出来后，日子是很难过的（不是每个人都可以当主角，天赋异禀、拥有不坏之身的）凌中天另外传了一套简单易行的养生内功，虽然练不成什么内家高手，但对恢复身体，消除暗伤还是有所帮助的，就算从魔的角度来说，最起码也要提高他们的使用寿

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