ch3-4 进阶训练（2 / 2）

简顗恆听到孟语洁很疼，他第一个念头便是──徐子祐在报仇！

「徐医生，你身为大人还跟语洁计较这么多，也太幼稚了吧。」简顗恆调侃道。

徐子祐的眉角抽动了几下，「简先生，你这句话就过分了，我这个人心胸宽大，而且我刚才之所以加重手上的力道，是为了让语洁知道，她的肌肉太紧绷了，要适时的放松才行。」

「真是如此？」简顗恆质疑道。

「当然。」徐子祐也是一本正经。

徐子祐与简顗恆对话，但他手上的动作可没停下，一下又一下，按压着孟语洁的小腿肚，从浅层到深层，手指灵活地拨开肌肉的筋结，可是拨动沾黏的筋膜，对孟语洁而言，可是一大折磨啊！

「啊嘶……徐、徐医生，今天按摩怎么按这么久？」孟语洁眉头紧蹙，额上布满汗水。

「你现在肌肉量开始恢復，但伴随而来的是肌肉的痠痛，再加上你今天要挑战下床行走，当然要先放松你的肌肉，等等训练才不会受伤。」

既然徐子祐都这么说了，孟语洁也只能咬牙撑下去。

十分鐘过去，按摩的环节终于结束，孟语洁趴在诊疗床，已经呈现昏睡状态。

一开始的疼痛，到最后身体习惯疼痛，疲倦感也随之袭来，瞌睡虫来捣乱，孟语洁与睡魔纠缠许久，最后还是不小心睡了过去。

徐子祐也趁机休息，并向简顗恆询问孟语洁近期在家復健的情形。

简顗恆也如实告知徐子祐，「你曾说过，一开始的復健强度不能太高，但是要尽量让语洁多动，让她的肌肉逐渐适应强度，而我确实从简单五组抬脚动作，进阶为十组、十五组，也试着让语洁用助行器行走。刚开始，即使只是一步，对语洁来说都必须思考许久，而她就像是早就愈想到自己会跌倒，脚才刚踩到地面，身体便做出准备跌倒的动作，

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