第109章:师傅崔圣雅(1 / 2)
一个月又一晃而过。
这天周一早晨,安苳玥出门去健身房,没有看到于湛。
咦,每天比她还准点到的人,今天怎么了?
安苳玥给他打了通电话,听筒里传来忙音,嗯,这么早通电话应该是南景有什么急事吧。
放下电话,安苳玥走到一旁力量训练区,活动完筋骨,从深蹲开始练起。
这个健身中心就在公寓一楼,占地面积大,设施很齐全,可能因为这片年轻人很多,早上来运动的人不少。
安苳玥到的时候已经有不少女生在跑步机上大汗淋漓,男生们则集中在力量训练区练肌肉。
深蹲姿势不对容易伤膝盖,安苳玥旁边有面很大的镜子,用来检查姿势刚刚好。
练了一会儿,安苳玥觉得今天该加大难度,便在杠铃两端各加了5公斤负重,上手试了试。
嗯,好像差别不大,再加5公斤吧。
她环顾一圈,却只找到一个5公斤磅,正纳闷磅怎么会是单数只时,一旁练习腹肌的男生轻声说了句这里,然后顺手帮她把磅加到杠铃另一侧。
这位腹肌小哥还挺绅士。
安苳玥点头致谢,准备继续练习。
额。
刚才加5公斤还觉得太轻松,现在加到10公斤却又有些吃力,看来还是心急了。
安苳玥举了几下,感觉确实超负荷,便叹口气放下杠铃,开始下磅。
刚才那男生又过来,帮忙下另一半磅,笑着问道:
“今天你男朋友没有一起来啊?”
男朋友?
安苳玥抬头望过去,用眼神询问。
见状,男孩笑得更阳光了,“我就知道不是男朋友”
安苳玥:“”
每天都是于湛一起来,不用猜也知
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