分卷(16)（2 / 2）

这三天说是休息，实际上也只是不用上课练习而已。节目组为了丰富节目内容，还需要拍幕后花絮吸粉。于是还整出了偶像体能训练的环节。

殷天羿穿着粉色的训练服困倦地站在人群当中时不时地打着哈欠，期望节目组能够早点结束对他们的折磨。

今天一大早，节目组就在宿舍楼里大声地播放节目主题曲，还让他们十分钟就在训练中心门口集合。搞这么一出，直把练习生们折腾得够呛。

很多练习生都没来得及刷牙洗脸就这样慌慌张张地穿着拖鞋跑出门。

导师顾明喆笑眯眯地看着台下哈欠连天的练习生，大家都很准时嘛，很好。

知道今天叫你们出来是为了做什么吗？

回应他的是有气无力的一声不知道。

各位今后将成为国际化的偶像，对于国际偶像而言最需要的一点，就是必须要有消化各种舞台和行程的体力。

所以，今天我要带大家进行基础的体能训练测试。

听闻，底下一片哗然。

我去！牙也没刷，脸也没洗，早饭也没吃就要让我跑步了吗？

不是吧？我特么还穿着拖鞋呢！

顾导师没有理会选手们的吃惊，笑了笑道：认为自己有六块腹肌举手。

台下的练习生们纷纷低头拉开衣领偷偷看了自己的肚子一眼。接着，人群中稀稀拉拉地举起几只手。

殷天羿看了看身旁高高举着手的日嘉阳，眼神中带着一丝怀疑，你竟然有腹肌？

日嘉阳一脸得意，我好歹也是中学进过游泳省队的人，什么腹肌人鱼线简直小菜一碟好么。

殷天羿：

看着台下那零星举起的几只手，顾导师不由摇头叹了口气，身为idol，怎么可以没有腹肌呢？

不过你们也不用灰心

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