认知行为疗法太委屈了（1 / 2）

范施向我介绍过认知行为疗法，是一种针对于心理疾病，通过改变患者不合理认知从而达到治愈目的的疗法。

简单来说，就是把顾修对诱使他愤怒的原因转移，用平静代替愤怒，从根本上改变自己的想法。

或许是由于本身学医的原因，我对于心理学独特的这种引导性质的治疗方式不太信任，我觉得让一个人高兴起来，用外力增加活跃激素的分泌是一方面，创造恬静适宜的氛围也是一方面。

但不应该把治疗和人本身混为一谈。

人是独特的。

每个人都是。

“为什么要用这样神神叨叨的方法改变他的思想呢？”我非常不解，甚至为顾修感到不公。

“这不是神神叨叨，这是科学，”范施说，甚至还解释着理论来源，“是atbeck在60年代发展出来的积累前人经验又有创造性的理论。”

我很少见到他这样认真的样子，就没有不礼貌地打断他，“但是顾修的感受是我要考虑的，所以抱歉，我无法认同你的观点。”

“你根本就不了解顾修！”他说。

我咬了咬唇，没有反驳他。

我们最后不欢而散。

争执的起因是我对顾修暂时的逐渐停药治疗期限结束，我觉得顾修状态不错应该延续这种治疗方式，但范施觉得这样治疗太慢了。

顾修会怎样觉得呢？

我缓步走近顾修的书房，步子踏得一起一落的，像是粘合又脱胶的挂钩，拖连又令人不快。

“说了什么？”他从文件里抬起头问我，“范施走了？”

“嗯，”我继续往前走着，到他的座椅边停下脚步蹲下，“你想那样吗？是不是我想错了？”

“什么？”顾修摘下办公的眼镜，一只手伸过来按了按我的头顶，“想哪样？”

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