24.美丽大师的超胖客户（7）（2 / 2）

宋山竹知道章若曼被冤枉的事情，未来会真相大白，不过还要等很多很多年。

而且宋山竹知道的这些，都不能和章若曼说，别说她不能告诉章若曼，她多年以后会沉冤得雪，甚至她现在都不应该知道，章若曼曾经被吊销行医执照的事情。

宋山竹只能一路沉默。

章若曼看了宋山竹一眼，奇怪宋山竹为什么突然安静了，两人之间的气氛沉闷又低落。

章若曼心中纳闷，问向宋山竹，“宋小姐……你是不是猜到了？”

宋山竹以为章若曼说的是她过去的事情，迅速摇头否认，“啊？什么？我什么都没有猜到。”

章若曼说道，“不管你有没有猜到，我都要通知你——”

“从明天开始，除了游泳之外，你要增加其他运动了。”

除了每天一个小时的游泳，章若曼还为宋山竹增加了水中跑步，以及一些躺着和坐着完成，对关节不会造成太大压力的垫上运动。

唯一能感到些许安慰的是，章若曼制定的减肥方法，首先要遵循的就是科学，最关注的就是宋山竹的身体健康。因此在增大宋山竹的运动量之后，在宋山竹每天的食谱里，也略微增加了一点食物，蛋白、鱼肉、坚果……

章若曼对宋山竹解释道，“因为你之前的身体状况，不敢让你做剧烈的运动，也不敢让你运动量太大，只能以节食为主。现在身体的各项指标都趋于正常标准，你的体重也下降了一些，我们的减肥计划可以更加科学，不必让你每天都饿得难受了，可以更轻松一点。”

宋山竹听到之后，眼睛一亮，“真的？”

第二天，宋山竹瘫倒在瑜伽垫上，累得完全不想起来，而且发现在水中跑步，虽然有了水的托力，跑步时关节承受的压力小了很多，但在水中慢跑的阻力实在是太大了！她只跑了一会儿，就累得上气不

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！