【十】【娱乐圈】(二)站在舞台中央尽情表现自己(2 / 2)
冯文璐跟着江雪晴进行光盘行动,满满一大碗,计算热量也不过400大卡。
每顿饭的摄入量不超过500大卡,天天还得进行高强度的训练,不出一个星期,大家肯定能集体掉秤。
“我觉得味道不错,偶尔吃清清肠胃可以……天天吃肯定很痛苦。”
江雪晴表情纠结,想到未来的日子,猛地打了个冷颤。
“我以前在酒吧唱摇滚,对于身材毫无要求,现在不行了,如果想出道,必须减肥。”
没有哪个女团成员是匀称身材。
上镜比现实胖二十斤不是玩笑,普通人可以一百出头,女团成员必须九十以下。
“维持在九十左右,太瘦了不好,对身体不好。”
江雪晴决定减脂餐多吃点,鸡胸肉和西蓝花还有煮鸡蛋绝配,吃饱肚子的同时热量还特别低。
午饭过后,大家有一个半小时的午休。
下午是声乐课。
江雪晴很少唱歌,她不知道自己唱的怎么样,面对声乐课老师,她有些许紧张。
“来一段清唱。”
江雪晴抿抿唇,深吸一口气,唱了首最大众的音乐。
“声音不错,清脆悦耳还带点甜,你不会唱女团歌曲吗?情绪不够,太平淡了,唱一首甜蜜的情歌。”
老师的吩咐让江雪晴愁眉苦脸。
“老师,我很少听歌,甜蜜的情歌没听过……不如我去旁边学了再来唱?”
老师很宽容的点点头,“行,你去学《下一秒爱情》,给你半个小时的时间。”
练习室里的直播摄像头一直开着,早上就有许多人进来观看直播。
……
秋天的罗亚:晴晴不会唱情歌,我来教你呀!
璐璐飞飞:江雪晴好漂亮!我喜欢
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