第313章 安慰日（2 / 2）

李尽欢用筷子轻巧地夹起一块果仁合着饭一阵狼吞虎咽，嘴里含糊不清道：“蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。而德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

“凉拌海藻也不错，你多吃点。”

李尽欢帮白圆圆把菜夹到碗里，“海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。”

白圆圆俏脸绯红，纤手指着那盘糖醋鲤鱼，不等她开口，李尽欢已经笑道：“沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。”

李尽欢话音刚落，白圆圆的眼神看向鸡蛋炒韭菜，他立刻笑道：“韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。而鸡蛋更是不可多得的好东西，许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”千百年来，阿拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满，鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含14。7的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99。7（牛奶仅为85）这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强精气，消除性交

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