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休息吧。

”宋雪幽幽说道:“小枫真的苏醒了,这么快,我有些没有心理准备……你说,小枫会不会记的?”宋影柔声说:“姐姐,小枫是不会记的的,他记不记的,也不重要,重要的是他醒来了。

”第二天,宋雪和宋影早早起来,她们都有清早跑步的习惯,多年来如一日,几乎从未间断。

二人刚要出发,就见叶枫也跟了出来,“妈妈,小姨,我也要跟你们一起跑。

”宋雪和宋影诧异地相互看看,宋雪说:“小枫,这几年你一直都不愿意跑步的啊,为什么会?”叶枫微笑着说:“我突然想清楚了,我的体质这样差,就是因为不爱锻炼,我要是也能和妈妈,小姨一样坚持锻炼,我的身体就会棒的很,可能就不会被那坏蛋欺负,也就不会发生这件事让妈妈担心了。

”“小枫,真的?你真是太懂事了。

来!跟我一起跑步吧。

”宋雪激动地抱住叶枫,在他的额头重重吻了一口。

三个人慢跑离开市委大院,沿着花都市海河高速那条公路,跑步前往大海,这一段的路程是七公里多,来回是十五公里,叶枫现在十分明白,自己现在拥有的这具身体的素质实在是太糟糕了,必须赶紧加强锻炼,才能让自己强大起来。

晨跑,无疑是一件不错的锻炼方式,尤其是有两位美女陪跑。

宋雪知道叶枫身体刚刚恢复,不敢带他跑太快,平时,她和宋影跑这一段路用时是一个四十五分钟左右,今天跑完之后却用了整整一个半小时。

回到市委大院的时候,已经快要七点半了,不过宋雪今天十分高兴,看到叶枫气喘吁吁的摸样,心疼地说:“小枫,今天累坏了吧?”叶枫擦把汗,笑着摇头:“不累,我要继续坚持。

”但只跑不是远远不够的,叶枫还给自己加了两个特殊计划,每天下午

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