055被撩了?(1 / 2)
郝宝贝穿着白色的练功服进了舞蹈教室,几个简单的热身动作后,开始了压腿。
上一世在小学里郝宝贝就曾经学过舞蹈,只是她定力不够,也没长性,练了一年,感觉太辛苦了,就不再练了。
除了舞蹈外,她还参加过画画班和自然小组,都是学了半道就停了下来,以至于到了最后什么都没学成,成了个半调子。
所以这一世她才执着于学习舞蹈和画画,想让自己的生活丰富起来,也想弥补上一世的遗憾。
右腿搭在练功的横杆上,面向墙上的镜子,上身一点点向抬高的右腿靠拢,一次,二次,三次……,十次过后换腿,一次,二次,三次……,慢慢的,两个腿都换过了三次,放下腿后,感觉双腿酸疼,虽然小,筋骨也没长成,但是疼痛感依然存在。
郝宝贝又活动了一下,开始慢慢下腰。
咦!还不错呦!郝宝贝现在真的开始感激起自己曾学过一年的舞蹈了,那种刚开始下腰时,害怕磕到脑袋的恐惧还真没出现,一下子就成功了。
郝宝贝开心了一瞬,又开始慢慢挪动双脚,让脚后跟和头部尽量靠拢。
不得不说,小孩子的柔韧度真不是盖的,虽然有些难,后腰也有些疼,也没有达到脚后跟和脑袋碰到一起的目的,但是和刚刚相比已经好太多了。
郝宝贝起身,稳定了下,等待脑袋空血后的眩晕过去。
两分钟后感觉好多了,又开始慢慢下腰。
来回三次后,郝宝贝就不再练了。
过犹不及的道理她还是懂的,不管什么事情还是慢慢来比较好,她有的是时间,她不急。
接着开始练习劈腿,然后再慢慢下腰,双手尽量够向前面的脚,想到低头贴近腿部,却无论如何都做不到了。
不行,还要再等一段时间才行。
郝
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