134一起训练(2 / 2)
怪不得只让他们跑10圏,一圏就800,相当于他们学校操场的2圏,这和以前20圏有什么区别?这回更狠,还要绑着沙袋。
四小只不敢说话,只能心里暗自腹诽,他们得调整呼吸和步伐,不然别想顺利跑完。
郝宝贝四人跑完五圈后就觉得累的不行了,呼吸也开始有些乱,郝战见此赶紧站在操场边上大喊,“注意呼吸,不要急,放慢些速度,等调整好了再提速。
”四小只听到后开始缓缓放慢速度,郝宝贝想到了在学校时对抗郝战压力的事,赶紧小声说道:“分散注意力,不要将注意力全都关注在腿上,要一点不剩地分散到别的地方。
”郝宝贝说完就开始想别的事了,脑中自然而然地就想到了前世的事。
前世自己那么苦那么无用,今世不想走老路只能用点心思了,不花点力气就想坐享其成,哪有那么多好事?想成功就从今天开始努力吧!廖凡白三人心里也都有了数,很快把注意力分散到别的地方去了。
还别说,这招还真管用,没一会儿四人就把速度又提上来了。
郝战欣慰地看着四小只努力奔跑,心里不住暗想自己的决定是对的,他们真的很适合当兵,就是不知道他们以后能不能留在这里。
四人跑完这10圏累的话都不想说了,郝战也知道几个孩子累的够呛,这么小就这么大的运动量,实在是难为他们了。
于是郝战在和他们去食堂的一路上都在没话找话,只是四小只不理人,显得他有些唠叨。
四人吃完了饭就摊在椅子上不动了,郝战没法,又开始给他们鼓劲,只是方法却让人实在是无语。
“你们跑这点就累了?还差的远呢!等到9点你们就知道你们跑的这点距离不算什么,要是没估算错,这个时候那些将要和你们一起训练的士兵们这时正在跑来的路上,那可是从火车
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