（续十九）（2 / 2）

我和华姐从跑步机上下来，这20分钟的快走对华姐这样缺乏锻炼的还是有点挑战的，下来的时候她有点脚软，我上前一步扶住了她。我一只手扶在她腰上，隔着tshirt感受到她腰肢的纤细和柔软，另一只手握住了她的手，她的手指细长柔软。我能感觉到她腰间传来的热量，华姐有点羞涩，动了下身体躲开了，说我刚走得出汗了。跟你聊天不知道时间过得快，平时走这么久，我早瘫掉了。

华姐休息了下，换了衣服去做瑜伽了。我看过时间表，这个点有格斗课程，就下b1去了。场地当中有个拳击台一样的东东，一个瘦瘦的教练正在给大家讲解。斌哥也在听课人里面，他看到我憨厚地笑了下，和我击掌致意。因为是第一课，教练就是拼命让我们做俯卧撑，仰卧起坐，跳绳等，观察我们的身体素质。最后他给大家发了拳击手套，让自己用自己习惯和舒服的方式去打沙袋。我打了几下，觉得发力上可能存在问题，没几下就感觉手疼胳膊酸了。我正在休息和自我按摩前臂肌肉，突然屁股上被啪踢了一脚，我回头一看，是满脸怒气的教练嫌我偷懒。教练叱责我身材跟小鸡子似的，还不努力不勤奋。

教练看我有点不服气，就让我穿上全套护具上台打他，虽然教练很瘦小，但在台上这巴掌大小的地方他竟然躲得比猴子还快，我死活打不到他。转了几圈后教练说我要动手了啊，各种出手眼花缭乱，幸亏教练手下留情都点到为止，最后还是一个抱摔把我摔倒在台上，台下大家都鼓掌喝彩。

这是我的第一堂格斗课，此后我痴迷上了这项运动，以至于常常被打得鼻青脸肿也在所不惜，这是后话了。

我回到楼上的时候，瑜伽还没有完全结束，我到瑜伽教室门口向里看了一眼，里面环肥燕瘦的女人们正在凹造型，教练是个身材特别热辣的女人，不足之处是脸盘子太大了，看了倒胃口。我很轻松就找到了华姐。其实看华姐很费力地

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